Här lär du dig allt viktigt om övervakning på nätet såsom hur den fungerar, vilka som övervakar dig och hur du kan skydda dig mot övervakning.
Artikelns innehåll
- Blir man övervakad på nätet i Sverige?
- Vilka övervakar vad du gör online?
- Hur fungerar övervakningen tekniskt?
- Vilka lagar styr nätövervakning i Sverige?
- Hur kan man skydda sig mot övervakning?
Blir man övervakad på nätet i Sverige?
Ja, internettrafik i Sverige övervakas av främst din internetleverantör (ISP) som alltid loggar vad du gör på nätet. Myndigheter såsom Polis och Tullverket har rätt att begära ut information om dig från din internetoperatör.
FRA (Försvarets radioanstalt) får också övervaka all internettrafik som passerar Sveriges gränser, alltså så kallad internationell trafik. Även om FRA inte får rikta spaningen direkt mot dig som person, så kommer du trots det omfattas av signalspaningen.
Om du till exempel skickar ett mejl till någon utomlands, eller om din surf går via servrar utanför Sverige (vilket är vanligt), då har FRA laglig rätt att ta reda på vad du gör på internet. Övervakningen sker via signalspaning på fiberkablar där internationell datatrafik passerar.
Vilka övervakar vad du gör online?
- Internetleverantörer (t.ex. Telia, Tele2, Bahnhof) som bland annat vet vilka sajter du besöker och vad du googlar på.
- FRA (Försvarets radioanstalt) som samlar in internetdata som passerar Sveriges gränser.
- Polis och Säkerhetspolisen kan övervaka dig via hemlig dataavläsning eller genom att begära ut din internethistorik via din operatör.
- Annonsnätverk och techjättar såsom Google och Meta övervakar dig på nätet via cookies och osynliga spårningsskript som samlar in data om ditt beteende och dina intressen.
Hur fungerar övervakningen tekniskt?
Din internetleverantör sparar loggar
Din internetoperatör ger dig en IP-adress när du surfar, den fungerar som en personlig identifierare för dig på nätet.
Via IP-adressen kan din ISP se vad du gör på nätet i efterhand via så kallad datalagring. Din ISP ser alltså vad du gjorde på nätet, och när du gjorde det, genom att granska sina loggar som de har om dig.
FRA samlar in trafik från knutpunkter
FRA (Försvarets radioanstalt) har rätt att bedriva signalspaning, vilket innebär att de samlar in och analyserar internettrafik från särskilda övervakningspunkter såsom nätknutpunkter.
FRA säger själva att de inte aktivt övervakar svenskar, utan bara söker efter utländska hot, men all svensk internettrafik som går via utländska servrar har FRA trots allt tillgång till. Så du och jag påverkas också.
Webbplatser spårar dig med cookies och skript
Nästan alla webbsidor använder cookies och tredjeparts-skript (som Google Analytics eller Facebook Pixel) för att spåra besökare. Den information som samlas in används för att skapa annonsmålgrupper och kundprofiler, främst för att företagen som annonserar ska kunna sälja mer saker till dig.
Appar på din mobil samlar in data om dig
Många appar, särskilt gratisappar, har tillgång till mer data på din mobil än vad du kanske tror. De kan i många fall läsa ut platsinformation, vilka andra appar du har installerat, hur du använder mobilen, vilka nätverk du är uppkopplad mot, och ibland har de även kontroll över enhetens mikrofon eller kamera.
Ofta sker datainsamlingen tyst i bakgrunden och skickas till företag som säljer vidare informationen, köparna är normalt reklambolag, men de kan i teorin vara vilket skumt företag som helst.
OBS: Appar kan be om tillstånd för att använda platsdata, kameran, mikrofonen och kontakter, även när appen inte används aktivt. Ha som vana att inte ge appar tillgång till det, om det inte är 100 % nödvändigt. En GPS-app behöver ju tillstånd att använda GPS-data och så vidare.
Vilka lagar styr nätövervakningen i Sverige?
FRA-lagen
FRA-lagen gör det lagligt för Försvarets radioanstalt (FRA) att bedriva signalspaning i kabel. Det innebär att FRA får samla in och analysera internettrafik som passerar Sveriges gränser.
FRA får på pappret inte spana på personer i Sverige utan tillstånd, men gränsdragningen är komplicerad och sannolikt spanar FRA på alla data de får tillgång till. Signalerna filtreras med hjälp av automatiska sökord och mönster, vilket innebär att din kommunikation kan lagras även om du inte är en måltavla för dem.
Lagen om elektronisk kommunikation (LEK)
LEK reglerar bland annat hur internetoperatörer ska hantera trafikdata. En viktig del av lagen handlar om datalagring, för svenska operatörer är skyldiga att spara information om vilken IP-adress du hade och vid vilken tidpunkt.
Denna information måste lagras i minst 10 månader, och den kommer lämnas ut till Polisen, Säpo, Tullverket eller andra myndigheter ifall de skulle be om den informationen.
Dataskyddsförordningen (GDPR)
GDPR är en EU-förordning som reglerar hur företag och organisationer får hantera dina personuppgifter. Det är en av få lagar som faktiskt skyddar din integritet på nätet, främst genom att du kan be företaget eller organisationen att radera alla personuppgifter de har om dig.
Det är viktigt att notera att GDPR främst gäller privata aktörer som e-butiker och sociala medie-sajter. GDPR omfattar inte myndigheters underrättelsearbete såsom FRA:s signalspaning, LEK eller polisens hemliga avlyssning. Där är GDPR mer eller mindre tandlös.
Lagen om hemlig dataavläsning
Denna lag trädde i kraft 2020 och ger polisen rätt att, vid misstanke om brott, installera övervakningsprogram som ger åtkomst till enheten i smyg på misstänktas datorer, mobiler och surfplattor. Med hjälp av hemlig dataavläsning kan myndigheter i realtid läsa meddelanden, se tangenttryckningar, få tillgång till kameran eller mikrofonen och kringgå kryptering.
Åtgärden kräver domstolsbeslut, så personer som inte är yrkeskriminella kommer sannolikt aldrig omfattas av denna lag. .
Hur kan man skydda sig mot övervakning?
- Välj en pålitlig VPN-tjänst: Skaffa en VPN som inte sparar loggar och som erbjuder stark kryptering (du hittar våra rekommendationer längre ner i artikeln).
- Ladda ner och installera VPN-appen: Installera appen på alla enheter du använder, till exempel mobil, surfplatta och dator.
- Anslut till en server i valfritt land: Öppna appen och välj en server (t.ex. Sverige eller Nederländerna) för att få ett nytt IP-nummer. Välj helst en server nära din geografiska plats för bästa prestanda, såsom Sverige om du är i Sverige.
- Byt webbläsare till Firefox eller Brave
De har inbyggt skydd mot spårning och de samlar inte in användardata i onödan. - Använd krypterade appar för kommunikation
Appar som Signal och Threema har end-to-end-kryptering som skyddar dina meddelanden från övervakning, även från myndigheter.
VPN-tjänster som skyddar mot övervakning
Cyberghost
✅ Mycket starkt skydd mot övervakning och loggning.
✅ Har VPN-servrar som drivs via RAM-minnet, vilket omöjliggör loggning.
✅ VPN-apparna finns på svenska.
CyberghostMest VPN för pengarna!
Private Internet Access (PIA)
✅ Stöd finns för avancerade säkerhetsfunktioner såsom multihop.
✅ Alla servrar är RAM-baserade och loggfria.
✅ Billigt pris, särskilt för de längre VPN-abonnemangen.
OVPN
✅ En svensk VPN-tjänst som inte sparar känsliga loggar.
✅ De är garanterat loggfria, vilket har bevisats i domstol.
✅ VPN-appar, support och guider finns på svenska.
